复能创始人郭宝叶：年轻的秘诀是什么？心态！

　　青春只是只是属于年轻人的吗?不是的。青春不是年龄,而是心境。网络发达的今天,我们经常能看到一些五六十岁的人,他们相对于二十出头的人的确显得“老了”,但他却不是我们印象中的“老古董”,他乐于也能够接受新鲜的事物,他精力充沛,元气满满,他的每一天都在奋斗。而那些呢,把太多把大把的时光交给了床,有时候做事情却缺乏那份激情。

　　是什么造成了这种截然相反的人生态度呢?对此,复能理论创立者、中央电视台《健康之路》栏目特邀嘉郭宝叶院长一针见血的指出:是心态!

　　正所谓:喜乐的心,乃是良药;忧伤的灵,使骨干枯。《复能医学》指出,忧伤的灵,将会严重限制和伤害身体的本能。良好的心态与价值观对于一个人来说是非常重要的。价值观通过对人们的行为取向及对事物的评价、态度反映出来,是驱使人们行为的内部动力。所以,人的心态和价值观基本决定了人一生的命运。

　　郭宝叶院长研究发现:正向价值观是指一系列对个人和社会的发展具有积极推动作用的观念、行为、精神、风气、习惯、文化等。反之,则具有抑制作用。价值观除了会直接反应在人的外部行为上外,人体所有的失调、内脏的紊乱与系统异常——人体各类疾病的发病,也都来源于人的价值观。

　　复能将个人价值观系统,即患者的心态是否善良、正直,遇事是否包容、感恩,心理、计较个人得失思想以及对待事物的看法、生活方式、生活规律、心理变化、压力、空间环境、人文等的变化,认为是直接导致人体伤害的最原始原因。

　　为此,郭院长很早就针对人的价值观系统创造性地总结提出了“九大心态”,包括学习、反思、放下、空杯、相信、改变、高度聚焦、执行、感恩,这也是看待问题分辨是非的新标准。一个人的价值观决定了其处事的方式、对社会环境的适应能力和是否有乐观的情绪、积极的心态以及什么样的生活方式等等。因此,每个人的心理、心态、行为、对事物的看法不同,从而导演出了追求的不同,适应环境的不同,人际关系的不同,压力的巨大差异和生活方式、规律习惯的太多太多的不同,而正是这些不同,才导致身体调节不了,进而受到了伤害,从而引起最终的慢病。

　　心态、价值观的变化可以帮助慢病患者解除和拿掉对本能的束缚和限制,提高人体的免疫力,让细胞充满活力,有利促进病情的恢复。而作为一个健康的正常人来说,让自己有一个正确的价值导向,则是人生道路上必须要有的指路明灯。