​长春生修堂中医院治肾病好不好 肾病患者运动要遵守几个规则

肾病患者是可以运动的，但是要遵守几个规则。下面由长春生修堂中医院为大家分享。

长春生修堂中医院是一家集中医专家、原生态地道药材、中医历代展品于一体的具有鲜明特色的中医文化性医院。医院以一流的名医队伍+纯正道地的中药+人性化的服务为核心，建立了一套完整的中医服务体系，为患者提供常见病、多发病、慢性病、疑难病的中医诊疗与养生保健服务。

病情稳定前不要运动：患者发病后的前几周应当注意休息，病情稳定后再开始适当的运动。

一味休息不是好办法：长期卧床或极少活动会使全身各器官功能衰退，抵抗力下降。刚开始锻炼时，宜先做短时间散步，好转以后可以练习太极拳，适当慢跑或长时间散步。

锻炼量可以根据自我感觉、尿化验来判断：锻炼感觉良好，疲劳感在几小时内消失，尿化验蛋白量和红细胞没有明显增多或保持原样，这说明锻炼效果好，可以继续进行。

运动可以增强肾脏的重吸收能力：运动时排汗增加，身体内水分减少，为了保持水分和盐分，肾脏就会增加这些物质的重吸收。

不要剧烈运动：高强度运动会使肾脏缺血缺氧加重，导致肾病加重。

最适合慢性肾病患者的运动：

刺激脚心：两手掌对搓发热后，以左手搓右脚心，以右手搓左脚心，每日早晚各一次，每次搓300下。

自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。

【生修堂】医院不仅仅在中医药辨证施治方面见长，在肾病康复领域也独树一帜。针对急慢性肾小球肾炎、肾病综合症、肾功能不全、糖尿病肾病、高血压肾病等多种类型的肾脏疑难疾病，医院推出了绿色菌疗和中医辨证施治相结合的个性化治疗方案，取得了良好的治疗效果改善。只有这样，才能将未来患病的可能性降到最低。