平顶山东大肛肠医院：经常被胃痛“折磨”？先搞清你是哪一种胃病？

　　现在的人经常在饮食上存在很多不好的习惯，比如：

　　三餐不固定

　　饥一顿饱一顿

　　家中饭菜不爱吃

　　喜欢外食或者点外卖

　　熬夜到凌晨

　　吃个夜宵……

　　正是这些常见的生活习惯，无形之中让胃病患者增加，并呈年轻化趋势。

　　但是，每当被胃病折磨的时候，你真的能认清是哪种胃病在折磨你吗？今天就让平顶山东大肛肠医院来给大家科普一下吧~

　　浅表性胃炎

　　症状表现：主要症状表现为恶心、呕吐。

　　养护方式：少吃刺激性食物的同时，患者在日常生活中要注意不可连续性长时间的工作，保证劳逸相结合。

　　胃溃疡

　　症状表现：餐后发生规律性胃痛，常伴有恶心、呕吐、积食感。

　　养护方式：一日三餐饮食规律，入口食物不能太烫，也不能食用冰冷食物。

　　萎缩性胃炎

　　症状表现：这类胃炎患者没有太多的明显症状表现，但有些人会出现腹痛、反酸、腹胀等症状。

　　养护方式：此类胃炎患者务必戒酒，而且刺激类的食物也要少吃。

　　糜烂性胃炎

　　症状表现：这类胃炎患者的症状常表现为上腹部疼痛，而且部分患者可能还会出现少量胃出血。

　　养护方式：要以清淡、温和为主，而且过于刺激的都不能吃，刺激性会加重病情让胃炎恶化。

　　胃息肉

　　症状表现：上腹部不适，会隐隐作痛。

　　养护方式：一旦发现胃息肉建议及时做胃镜检查，将息肉切掉。

　　十二指肠溃疡或炎症

　　症状表现：常在饭前或饭后2小时左右开始胃痛，有时夜晚睡觉也会发作。疼痛位置在上腹偏右，并且常伴有反酸现象。

　　养护方式：少烟少酒少浓茶少咖啡，不受凉不劳累不熬夜，不烦恼不生气不焦虑，保证睡眠和生活规律，定时大便，每日一解。

　　平顶山东大肛肠医院提醒大家要养成护胃好习惯：

　　1、三餐定点，营养均衡、按时且规律的饮食。饭菜要适量，不吃剩菜剩饭，因为剩菜剩饭中亚硝酸盐含量会升高。

　　2、饮食软硬要适中，不可一味觉得粥可养胃而只喝粥，这样会让胃的消化功能逐渐衰退。口味要清淡一些，辣的、冷的等刺激性的东西要少吃。

　　3、不要暴饮暴食，无论吃什么都要细嚼慢咽，促进食物消化，适量吃蔬菜水果，少吃腌制品。

　　4、不要大量饮酒，毕竟小饮酌情，大饮伤身，尤其伤胃。

　　5、吃东西前一定要洗手，千万不可忽略手上的细菌。