没有遇到青海东大肛肠医院 我还是很厉害的

各位，我叫…我的名字多了去了，青海东大肛肠医院的西医叫我肠易激综合征，中医叫我肠郁 ，瞧，我的名字还不少了吧，哼，青海东大肛肠医院还真讲究，各有各的专业叫法，要不是它，我还是很厉害的！这不，要不是作案的时候被它逮了一个正着，我也不至于在这里给大家来坦白局。

我的症状表现

大家也可以理解为我的本事，我的本事就是可以随意的让别人 腹痛 、腹泻 、 便秘 或腹泻与便秘交替发作、粪便夹带黏液等，是不是很厉害？

我的作案条件

我虽然坏，但绝对不是无理取闹的病，我发病的时候一般需要三个条件：一人类情绪不佳的时候，青海东大肛肠医院的医生不是常说嘛肠道是人体的第二大脑，我应该是最好的印证，当人类有抑郁、焦虑、紧张的情绪啦，我啊就出现啦，我会叫肠道，来啊激动起来，造作啊，和脑子保持同步呀！二年轻人，看我名字肠易激综合征，什么人容易激动，年轻人啊，年少轻狂、年轻气盛，我发病的时候找的就是20以上50以下的年轻人啦！三冰凉，青海东大肛肠医院医生总是说肠胃喜欢温暖的环境啦，要注意保暖啦，做那事干甚，冰凉刺激才能召唤出我们肠易激综合征，大家伙儿记得吃凉的啊，爽歪歪！

远离我也很简单

青海东大肛肠医院真坏，居然让我告诉你们远离我的办法，没办法，病在东大手，不得不低头，接下来我要告诉大家怎么远离我了，听好了：

1、 保持心情愉悦，我的发病和情绪息息相关，所以当你们有个好心情时候我是很难发作的。

2、 保持运动，生命在于运动，运动能产生多巴胺耶，它会叫你快乐，情绪好了，我自然就不找你了。

3、 别吃刺激的，刺激的食物不仅有生冷的还有辛辣的，这些食物都能刺激到肠道，所以少吃或者不吃。

4、 多吃富含膳食纤维的，富含膳食纤维的食物有蔬菜、水果、豆类、燕麦，这些食物能够促进肠道蠕动，维持肠道健康，肠道健康了，我们疾病就不好入手了。

5、 去青海东大肛肠医院，我们肠易激综合征能够在肠道作威作福，那是因为一般人类没有专业的知识与手段与我们抗衡。青海东大肛肠医院的医生就不一样了，都是名医专家，对付我们轻轻松松，在青海东大肛肠医院医生面前我们肠易激综合征不敢造次！

   好了，今天的坦白局就到这里了，青海东大肛肠医院太专业，对付我们肠易激综合征太厉害了！