合谷穴：一穴多用，艾灸养生小能手

　　大家知道吗？我们手上藏着一个"万能养生穴"——合谷穴。这个位于虎口位置的穴位，就像随身携带的"健康小药箱"，通过艾灸就能解决很多常见健康问题。

　　第一个小妙用：快速止痛，合谷穴最厉害的本事就是止痛。牙疼时，左边疼灸右手合谷穴，右边疼灸左手合谷穴，配合疼痛部位一起灸，效果特别好。头痛、脖子痛、肩膀痛时，艾灸这个穴位也能很快缓解不适。这是因为合谷穴连接着从手指到面部的整条经络。

　　第二个小妙用：美容养颜好帮手

　　中医有句话叫"面口合谷收"，意思是面部问题找合谷穴就对了。经常艾灸合谷穴，不仅能改善痘痘、色斑等皮肤问题，长期坚持还能让气色越来越好。像常见的口干、咽喉不适等问题，也可以通过这个穴位来调理。

　　第三个小妙用：肠胃调理小能手

　　遇到胃痛、消化不良、便秘或拉肚子时，别忘了试试艾灸合谷穴。它能帮助肠胃蠕动，促进消化，让身体更好地吸收营养、排出废物。一些影视剧里常常都会出现积食的时候，揉按合谷穴的场面，肠胃不舒服时灸一灸，会有意想不到的舒缓效果。

　　第四个小妙用：调理体质的小帮手

　　艾灸合谷穴还能提升身体抵抗力。在换季容易感冒的时候，经常灸这个穴位可以帮助预防感冒。如果已经感冒了，它也能帮助发汗退热，加快康复。

　　艾灸时可以用艾条悬灸，每次10-15分钟，感觉温热舒适即可。现在也有许多新型的艾灸盒，可以方便又舒适的去艾灸，启春堂艾小安小悬灸艾灸盒就是这样一款艾灸工具，轻便小巧颜值高，随意收纳在包包里，办公桌的抽屉里，就算是放在办公桌上都不会突兀。

　　另外，不用担心传统艾灸中艾烟和味道的问题，启春堂有自己的专利结构设计，内层的滤棉设计，能够过滤掉90%的烟雾，日常的使用过程中是看不到艾烟的，味道也是，就算坐在边上的同事都闻不到。

　　贴在手上艾灸，继续干活或者玩手机、看书都一点不影响。

　　这个神奇的穴位就像我们身体的"健康开关"，平时多灸一灸，很多小毛病都能得到改善。记住，养生贵在坚持，快把合谷穴的妙用分享给家人朋友吧！