三高不痛不痒，凭什么要管一辈子？——说说
很多"三高"患者都有同一个困惑:我血压高点、血糖高点,能吃能睡能干活,凭什么要天天吃药、月月复查?
这个问题,医学界用几十年的研究给出了答案:三高的可怕,恰恰在于它们"不痛不痒"。
杀伤力藏在"潜移默化"里
高血压、高血糖、高血脂本身几乎没有症状,但它们对血管的损害从确诊前就开始了,日积月累:
-
对心脏:冠心病、心梗、心衰;
-
对大脑:脑梗、脑出血,幸存者常留下偏瘫、失语等残疾;
-
对肾脏:蛋白尿、肾功能减退,最终可能需要透析;
-
对眼睛:眼底出血、视网膜病变,是成年人失明的主要原因之一;
-
对下肢:动脉硬化闭塞,严重者截肢。
-
等这些并发症出现症状时,损害往往已经不可逆。所以医学界把高血压、糖尿病称为"沉默的杀手"——它不出声,但一直在出招。
(图片来源于:网络)
管与不管,差距有多大?
大量研究证实:血压、血糖、血脂长期规范达标的患者,心梗、脑梗、肾衰的风险可大幅下降。三高管理的核心不是"治病",而是"防大病"——今天在指标上多花的每一分功夫,都是在给十年后的自己省命。
(图片来源于:网络)
一辈子的事,怎么做才不累?
-
把监测变成习惯:家备血压计、血糖仪,固定时间测,数据记给医生看;
-
把复诊变成例行公事:每1-3个月一次,别等不舒服才来;
-
把生活调整落到实处:限盐限糖限油、规律运动、戒烟限酒、管理体重和睡眠;
-
把情绪管起来:焦虑烦躁本身也会升压升糖。
给"懒得管"的朋友一个建议
三高管理最怕的就是"三天打鱼两天晒网"。无锡嘉仕恒信医院内科为"三高"患者建立慢病健康档案,随访提醒、复查安排、用药指导一条龙服务,帮您把"一辈子的事"变成"有医生陪着的事"。医院设24小时急诊,三高急性并发症随时可到院救治,慢病管理加急症守护,全周期保障。
三高不可怕,可怕的是不管。从今天起,把指标当回事,身体才会把您当回事。
详细请咨询：http://pet.zoosnet.net/LR/Chatpre.aspx?id=PET69304792&lng=cn
-本文版权归原作者所有，登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，如有侵犯版权请来信告知E-mail:1308654573@qq.com,我们将立即处理。
